+4793041950

GESTALTTERAPI

I sårbare faser i livet kan det være godt å ha noen å snakke med!

Jeg  har som mål  å møte alle som kommer til meg  med åpenhet.

Vi begynner gjerne her og nå.

Hva presser seg på akkurat nå?

Hvilke relasjoner er utfordrende? Hvordan blir du påvirket? Hvordan påvirker du selv?

Vi jobber med å bli kjent med behovene dine, med hvordan du lytter til dem og handler på dem.

Vi jobber ut fra at tanke, følelse og kropp er ett. Noen ganger er det en stram skulder som prøver å si oss noe, noen ganger en følelse av å være ulykkelig, noen ganger en tanke om ikke å strekke til. Når vi sorterer i tanker, følelser og fornemmelser blir det lettere for oss å ta valg som er gode for oss.

Ordet gestalt er tysk og kan nærmest oversettes med «et meningsfylt hele». Gestaltterapi bygger bl.a. på gestaltteoretiske teorier og teorier og ideer fra eksistensiell-filosofisk teori. Gestaltterapi er en retning innen den humanistiske psykologien og ble grunnlagt av psykiaterene Laura og Fritz Perls og filosofen Paul Goodman på 1940-50 tallet.

I gestalt tenker vi at ting endrer seg ved at vi erkjenner det som faktisk er.

Bare ved å si ting høyt til noen som ønsker å forstå kan det bli lettere.

Kom med det som er, her er det lov å le, gråte, være stille, være sint.


Jeg har naturligvis taushetsplikt.

Pris pr. time: Kr. 450,-

 
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now